Kangoo Jumps e a animação de uma criança

Quase todas as terças e quintas eu faço aula de Hopping. É como se fosse uma aula de jump, só que a gente calça o Kangoo Jump que é tipo um patins, mas em vez de ter rodas ele tem molas. Então, você não faz a aula numa mini cama elastica e sim com o sapato, e pula feito uma criança feliz e gasta quase 800 kcal por aula. Super legal, não?! A não ser que você seja uma pessoa desengonçada como eu.

Brincadeiras à parte, eu não tô querendo queimar o filme desse tipo de aula não, muito pelo contrário. Eu adoro!!! A primeira vez que eu fiz, confesso que foi meio que na pressão. Porque minha amiga queria muito ir e queria muito que eu fosse, e como eu já tinha levado ela pro spinning, eu topei. Parceira é parceira, né?! Mas eu já imaginava que seria um desastre.

No começo você fica inseguro, porque é meio difícil de se equilibrar. Mas a aula é com músicas super agitadas e tem passinhos que podem ser tidos como de dança. E no final a sensação é ótima. Mesmo eu, que sou super descoordenada, depois de umas 5 aulas já sabia os passos tranquilamente e consiguia acompanhar bonitinho.

É meio constrangedor. Eu sempre prefiro pensar que ninguém olha, apesar de às vezes ver que muitas pessoas passam pela frente da sala e param por um tempo. Mas quem tá na chuva é pra se molhar. E eu tô na academia pra suar a camisa e emagrecer, né não?! Então uma aula que faz a gente perder de 600 a 800 kcal, e ainda tem benefícios comparados ao de uma massagem linfática, não pode ser jogada fora.

E pra mim, o melhor dessa aula é que ela deixa a gente super disposta pro resto do dia. Juro! Eu moro a uns 20 minutos da academia e quando eu chego em casa ainda tô vermelinha... Mas dá uma alegria tão grande... A minha professora é tão animada. Ela fala com a gente o tempo todo, dizendo se tá legal ou se precisa puxar mais, super incentivadora. Só não sabe a hora de parar, porque tem dia que a bichinha empolga e sai de baixo. Mas eu super indico a pratica. Vale a pena, a gente realmente se sente uma criança feliz. Igual eu tô hoje!

Pelo que eu verifiquei no site www.kangoojumps.com.br a única academia de Brasília que tem é a Companhia Athletica, mas acho que em breve devem ter em outras, porque já tá virando moda.